魔女の一撃、到来。

京王線桜上水駅すぐのリラクゼーションサロン『グランムゥ』です

少し前に、ぎっくり腰に見舞われました・・・

ドイツ語では『魔女の一撃』と呼ばれるそうです・・・(; ･`д･´)

ぎっくり腰・・・経験されたことはありますか？

私は何度か経験しています

もともと疲れが腰痛として出やすく、腰は私の弱点といってもいいでしょう(;´･ω･)

普段から気を付けてはいるので、動けなくなるほどのひどいぎっくり腰は中々ないのですが、今回久々に・・・本当に魔女かなにかに至近距離で腰に矢を放たれたかの如く電流が走りました(笑)

出先でぎっくり腰になり、命からがら・・・というか家族に迎えに来てもらい家に帰り、ベッドに沈んだら最後、寝返りも打てなくなりました((+_+))

激痛が走るので、手も上げられないし、足も動かせない、腰を一ミリたりともずらすことすらできない！！

最新のぎっくり腰体験はけっこう壮絶でしたぁ・・・

お客様にご予約変更していただくなど、大変なご迷惑をおかけしてしまいました

本当に申し訳ないです

それなのに皆様、快く予約を変更してくださったり

『治ってから連絡してくれればいいよ～！』

『大丈夫～！無理しないでね』

など優しい言葉を皆様に頂き、改めてお客様たちとのご縁に感謝した日々でした

今は仕事にも復帰して、歩けること、トイレに行けること(笑)、食事ができること

など日々のなんでもないこと、普通に生活できることの幸せをかみしめながら日々を過ごしている最中です

ぎっくり腰に限らず、体の不調はサインです、体からの声です

無理してるよ

そのまま進まないほうがいいよ

休む時だよ

この体からの声を無視し続けると・・・

病気になって入院したり、私のようにぎっくり腰になったり、けがをしたり

強制的に休まされる、ストップさせられることになります

40歳を過ぎて、頭や心が思っているほど、自分の体に無理が利かないことを思い知らされました(;・∀・)

いかに自分の体に無理をさせていたか、改めて反省する出来事でした

ぎっくり腰に久々になったことで強制的にストップしたことで・・・

たくさんのことを思い出したり、気付きをもらいました

・改めてお客様達の素敵さ加減に感涙

　快くご予約の変更をして下さり優しい声をいただきました

・家族や身近な方たちの有難み

　トイレにいったはいいが、その場で動けなくなりベッドに戻れないので、ずるずる引きづってもらったりしました(笑)

・改めて腰痛の知識が得られる

　動けないので（指先は動く）スマホで改めてぎっくり腰の対処法など勉強し直すことができました

・自分がなぜリラクゼーションサロンを始めようと思ったのか思い出す

　私は頑張り過ぎの女性達にもうちょっと楽でいいですよ♪と伝えたくてサロンをオープンしました

　それなのに自分ができていない！動けなくなって改めて伝えたい事を再認識できましたし、自分で体験している分、熱をもってお伝えできます

・花粉だらけの外界の風も爽やか

　自分の足で歩き、外の空気に触れ、風を感じる・・・ただこれだけのことがとても素晴らしく、有難いことを知りました(;´∀｀)

・心と精神と肉体があってことの自分

　体という乗り物があってこその自分なのに、なぜか体をおろそかにしてしまいがちな人間の性を再認識しました

　今年は運動不足解消のため、ジムに入会するする詐欺をしていましたが、早めに入会したいと思います♪♪

つらつら書き並べましたが

今後もそのような気づきや不調はどこから？なぜ？

またそうならないために日々行うといいことなど

ブログで発信できればと思います

みなさまが魔女の一撃に見舞われないことを祈ります

無理してるなぁ

疲れてるなぁ

と思ったら

すぐに休みましょう

入浴して、１分でも早く眠りましょう

深呼吸しましょう

体にとっていいことは何か考えて実行しましょう！！

それではまた♪♪